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Combate de Espadas de Papel

Una actividad para moverse, reírse y liberar energía: primero se construyen las armas con materiales reciclados y después llega el combate, siempre con normas de seguridad muy claras. Ideal para descargar tensión después de un día de estudio.

Duración

~35 min

Edad

13-15 años

Ideal para

Descargar energía

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • muchas hojas de periódico o papel de embalar (cuantas más, mejor)
  • cinta adhesiva ancha o pegamento fuerte
  • un trozo de cartón para reforzar la empuñadura (opcional)
  • espacio despejado en el salón o en una habitación amplia

Preparación

Apartad muebles frágiles, jarrones u objetos que puedan romperse en la zona donde se va a jugar, y dejad un espacio amplio y despejado.

Paso a paso

  1. 1

    Coged varias hojas de periódico y enrolladlas bien apretadas en diagonal para formar un tubo largo y resistente: ese será el cuerpo de la espada.

  2. 2

    Reforzad todo el tubo con cinta adhesiva a lo largo, dando varias vueltas para que no se doble.

  3. 3

    Doblad otra hoja de periódico alrededor de un extremo del tubo para formar la empuñadura y aseguradla también con cinta.

  4. 4

    Repetid el proceso para fabricar una segunda espada igual (o una por participante).

  5. 5

    Antes de empezar, estableced juntos las reglas: solo se puede golpear en el cuerpo o los brazos, nunca en la cara, cabeza o cuello, y sin usar fuerza excesiva.

  6. 6

    Haced un pequeño calentamiento con estiramientos de brazos y piernas para evitar tirones.

  7. 7

    Empezad el combate por rondas cortas de 1 minuto: gana quien consiga 3 toques limpios en el cuerpo del contrario.

  8. 8

    Turnaos para que todos combatan entre sí y llevad la cuenta de puntos en un papel.

  9. 9

    Parad inmediatamente si alguien se hace daño, se enfada o el juego se sale de las normas acordadas.

  10. 10

    Terminad con un aplauso conjunto y guardad las espadas para futuras batallas.

Variantes para no aburrirse

  • Para peques: espadas más cortas y blandas, con reglas de solo 'toques suaves' sin puntuación de combate real.
  • Para mayores: montad un torneo con varias rondas, un árbitro que apunte los puntos y una final decisiva.
  • Con hermanos: jugad por equipos de 2 contra 2, defendiendo un 'territorio' marcado con cojines en el suelo.

Consejos para los papás

  • Nunca se debe golpear en la cara, cabeza o cuello: recordadlo antes de cada ronda.
  • Despejad bien la zona de juego de objetos rompibles o muebles con esquinas.
  • Un adulto debe estar presente para marcar los límites y parar el juego si hace falta.

Qué trabajan mientras juegan

coordinación motorajuego limpio y gestión de normasactividad física y liberación de energía

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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