El Abrazo al Árbol Amigo
Una actividad tranquila y muy especial para conectar con la naturaleza a través del tacto, el olfato y la confianza en el otro. Ideal para bajar revoluciones después de correr por el parque.
Duración
~20 min
Edad
6-8 años
Ideal para
Calmar
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- un pañuelo o gorra suave para taparse los ojos (opcional)
- varios árboles diferentes cerca
- vuestras manos
- ganas de explorar en silencio
Preparación
Elegid una zona con varios árboles distintos entre sí (unos con corteza rugosa, otros lisos, gruesos o finos) y comprobad que el suelo alrededor esté libre de raíces o desniveles peligrosos.
Paso a paso
- 1
Formad parejas: un adulto o hermano mayor hace de 'guía' y el peque de 'explorador'.
- 2
El explorador cierra los ojos con cuidado (o se tapa suavemente con las manos) y el guía lo coge de la mano con delicadeza.
- 3
El guía lo conduce muy despacio, avisando de raíces, piedras o desniveles, hasta un árbol elegido en secreto.
- 4
Con los ojos cerrados, el explorador toca el árbol con las dos manos: nota si la corteza es rugosa o lisa, si el tronco es grueso o fino, si hay musgo o ramas bajas.
- 5
Anímale a abrazarlo si le apetece, a oler la corteza y a fijarse en cualquier detalle que lo distinga de los demás árboles.
- 6
El guía lo aleja despacio dando un par de vueltas por la zona (sin marearlo) y lo devuelve al punto de partida.
- 7
El explorador abre los ojos y debe encontrar 'su árbol amigo' solo con la vista, recorriendo la zona hasta señalar el que cree que es.
- 8
Comprobad juntos si ha acertado, dejando que explique qué pistas ha usado para reconocerlo.
- 9
Cambiad los papeles y repetid el juego con otro árbol distinto.
- 10
Terminad dando las gracias en voz alta a los árboles visitados, como gesto de respeto por la naturaleza.
Variantes para no aburrirse
- Peques (6 años): en vez de cerrar los ojos del todo, tapadlos solo un momento con sus propias manos mientras el adulto describe el árbol antes de tocarlo.
- Mayores (8 años): que intenten adivinar además si el árbol es de hoja caduca o perenne, o si tiene piñas, usando solo el tacto.
- Hermanos: haced una versión en grupo, con dos exploradores a la vez guiados por hermanos distintos, y competid a ver quién encuentra antes su árbol.
Consejos para los papás
- Comprobad que la zona esté libre de obstáculos peligrosos (raíces altas, cristales, desniveles) y guiad siempre muy despacio.
- Si al peque no le gusta cerrar los ojos del todo, vale igual jugar mirando solo al suelo; lo importante es explorar con las manos.
- Evitad árboles con espinas, ortigas cerca o avisperos visibles; elegid siempre troncos accesibles y seguros.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.