El Bote de la Calma Brillante
Esta botella casera se convierte en una herramienta mágica para esos momentos de rabieta o nerviosismo: al agitarla y observar cómo cae el brillo despacio, el peque aprende a respirar y a calmarse. Además, fabricarla juntos ya es en sí misma una actividad tranquila y bonita.
Duración
~25 min
Edad
3-5 años
Ideal para
Calmar
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- una botella de plástico transparente vacía y limpia (500 ml aprox.)
- agua templada
- purpurina fina y colorante alimentario opcional
- pegamento fuerte o cinta resistente para sellar el tapón
Preparación
Quitad la etiqueta de la botella y tened el agua templada, la purpurina y el colorante preparados en la mesa antes de empezar.
Paso a paso
- 1
Sentaos con el peque a la mesa y explicadle que vais a crear una botella mágica para cuando se sienta enfadado, nervioso o triste.
- 2
Llenad la botella con agua templada hasta dejar dos dedos libres arriba, dejando que el peque sujete el embudo o la propia botella.
- 3
Añadid unas gotas de colorante alimentario del color que el peque elija y remover un poco.
- 4
Echad una o dos cucharaditas de purpurina fina, despacio, dejando que el peque la vaya vertiendo con vuestra ayuda.
- 5
Cerrad el bote casi del todo y agitadlo juntos para comprobar cómo se mueve el brillo; si os gusta el resultado, terminad de llenar hasta arriba del todo.
- 6
Sellad bien el tapón con pegamento fuerte o cinta resistente, y dejad secar unos minutos sin tocarlo.
- 7
Practicad juntos el primer uso: agitad la botella y decidle al peque ahora respiramos hondo mientras miramos cómo cae el brillo despacio.
- 8
Guardad la botella en un lugar accesible, en su habitación o el salón, para usarla cada vez que necesite calmarse.
- 9
Poned una norma sencilla: cuando estoy nervioso, cojo mi botella, la agito y respiro hasta que todo el brillo se pose en el fondo.
- 10
Repetid el ejercicio de respiración un par de veces juntos para que se familiarice con la rutina antes de usarla solo.
Variantes para no aburrirse
- Con los más pequeños (3 años), preparad vosotros la mezcla y dejad que el peque solo agite la botella y observe, centrando la actividad en mirar y respirar.
- Con los mayores (5 años), dejadles elegir dos colores y mezclar las cantidades ellos mismos, y proponedles contar hasta diez mientras cae el brillo.
- Si hay hermanos, que cada uno haga su propia botella con un color distinto y comparéis cuál tarda más en posarse el brillo del todo.
Consejos para los papás
- Sellad muy bien el tapón con pegamento y cinta para evitar que el peque lo abra y se derrame el agua con purpurina.
- Usad purpurina fina, no gruesa, para que el efecto de caída lenta funcione mejor.
- Supervisad siempre la preparación de la mezcla, sobre todo si usáis colorante que pueda manchar la ropa.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.