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El Camino de Luces y Sombras

El suelo bajo los árboles se llena de manchas de luz y sombra que parecen un tablero de juego natural. Convertirlo en un reto de equilibrio es una forma divertida y gratuita de que los peques practiquen caminar mientras aprenden a mirar el entorno.

Duración

~20 min

Edad

1-2 años

Ideal para

Entretener

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • un día soleado con árboles o farolas que proyecten sombra
  • calzado cómodo para caminar
  • un espacio llano y seguro

Preparación

Buscad una zona con manchas claras de sol y sombra bajo árboles; comprobad que no hay raíces ni desniveles peligrosos en el suelo.

Paso a paso

  1. 1

    Caminad junto al peque señalando las manchas de sombra en el suelo, diciendo 'mira, aquí hay sombra, aquí hay sol'.

  2. 2

    Proponed el primer reto, 'vamos a pisar solo las sombras', y dad el ejemplo caminando de sombra en sombra.

  3. 3

    Sujetad la mano del peque las primeras veces si aún no tiene mucho equilibrio, dejando que sea él quien decida dónde pisar.

  4. 4

    Cuando domine el reto, cambiadlo a 'ahora solo el sol', pisando únicamente las zonas iluminadas.

  5. 5

    Convertid cada cambio de mancha en un pequeño salto o paso grande, celebrando cada acierto con aplausos.

  6. 6

    Buscad sombras de formas distintas, redondas, alargadas, de hojas, y nombradlas juntos para enriquecer el juego.

  7. 7

    Dejad que el peque marque el ritmo: si quiere ir despacio observando, seguid su ritmo sin prisa.

  8. 8

    Descansad a mitad de la actividad sentándoos en una sombra grande, hablando de cómo se siente más fresco que el sol.

  9. 9

    Terminad con una ronda libre en la que el peque elija libremente por dónde caminar, sin reglas, solo disfrutando del paseo.

Variantes para no aburrirse

  • Para los que empiezan a andar: reducid el reto a simplemente señalar y tocar con el pie una sombra grande, sin encadenar varias.
  • Para mayores: añadid la norma de no poder repetir la misma sombra dos veces seguidas, para que piensen el recorrido.
  • Con hermanos: que el hermano mayor invente el recorrido de sombras y guíe al peque paso a paso.

Consejos para los papás

  • Evitad las horas de más calor, entre las 12 y las 16h, y aplicad crema solar y gorro si el sol es intenso.
  • Revisad el suelo antes de jugar para descartar raíces, piedras sueltas o desniveles que puedan hacer tropezar.

Qué trabajan mientras juegan

equilibrio y marchadiscriminación visualvocabulario espacial

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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