El Circuito de los Animales de la Granja
El salon se transforma en una granja llena de retos: saltar como una rana, andar como un pato o volar como una gallina. Una forma estupenda de quemar energia mientras se divierten imitando animales.
Duración
~20 min
Edad
3-5 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- cojines o almohadas
- una cinta de papel o cuerda para marcar caminos
- una silla
- tarjetas o dibujos de animales (opcional)
Preparación
Despeja un pasillo o el salon de muebles y coloca cojines, una silla y una cinta en el suelo formando un pequeño circuito con 4 o 5 tramos distintos.
Paso a paso
- 1
Reunid a los peques y explicadles que hoy la casa se convierte en una granja y que tendran que recorrer el circuito transformandose en distintos animales.
- 2
Primer tramo, 'el salto de la rana': saltar con los pies juntos de cojin en cojin sin caer al rio imaginario del suelo.
- 3
Segundo tramo, 'el paso del pato': caminar agachados con las piernas flexionadas mientras hacen cuac cuac hasta llegar a la silla.
- 4
Tercer tramo, 'el tunel del gato': pasar por debajo de la silla a cuatro patas maullando.
- 5
Cuarto tramo, 'el vuelo de la gallina': correr con los brazos extendidos agitandolos como alas mientras cacarean hasta la meta marcada con la cinta.
- 6
Haced una primera vuelta con el adulto delante, mostrando cada movimiento para que lo copien.
- 7
Repetid el circuito varias veces, cambiando el orden de los animales o inventando nuevos tramos como elefante o canguro.
- 8
Contad juntos en voz alta cuanto tarda cada uno en completar el circuito, o cronometradlo con el movil.
- 9
Al terminar cada vuelta, celebrad imitando el sonido del animal que mas les haya gustado.
- 10
Terminad con una vuelta de calma caminando muy despacio como una tortuga hasta sentaros todos en el suelo a descansar.
Variantes para no aburrirse
- Con peques de 3 años: simplificad el circuito a solo 2 o 3 tramos y acompañadlos siempre de la mano.
- Con mayores: añadid un tramo de equilibrio caminando por una linea de cinta sin salirse, imitando a una cigüeña.
- Con hermanos: organizad una carrera de relevos donde cada uno hace un tramo y el siguiente continua desde ahi.
Consejos para los papás
- Retira muebles u objetos con los que se puedan golpear o tropezar antes de empezar.
- Supervisa siempre los saltos entre cojines para evitar caidas.
- Si hay niños de distintas edades, ajusta la dificultad de cada tramo a cada uno.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.