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El Desafío del Túnel Viviente

Un juego de equipo lleno de risas que pone a prueba la coordinación y las ganas de moverse. Cuantos más peques participen, más divertido resulta ver cómo la 'oruga humana' avanza poco a poco hasta la meta.

Duración

~25 min

Edad

6-8 años

Ideal para

Descargar energía

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • un grupo de al menos 3 jugadores, cuantos más mejor
  • un espacio amplio y sin obstáculos peligrosos
  • ropa cómoda para agacharse y gatear

Preparación

Buscad una zona de hierba o suelo limpio y amplio, y marcad con algo visible una línea de salida y otra de meta a unos 15-20 metros.

Paso a paso

  1. 1

    Reunid a todos los jugadores en una fila, uno detrás de otro.

  2. 2

    Explicad que van a formar un túnel humano abriendo las piernas, cada uno detrás del anterior.

  3. 3

    El primero de la fila se coloca con las piernas abiertas formando un arco; el resto se coloca detrás haciendo lo mismo, creando una fila de túneles.

  4. 4

    El último jugador de la fila se agacha y gatea por debajo de todas las piernas hasta llegar a la primera posición.

  5. 5

    En cuanto llega al principio, se pone de pie con las piernas abiertas y se convierte en el nuevo primer túnel.

  6. 6

    Inmediatamente, el que ahora queda último repite la acción, gateando por todo el túnel hasta el frente.

  7. 7

    Así sucesivamente, todo el grupo se va moviendo hacia delante como una oruga gigante.

  8. 8

    Recordad la línea de meta marcada previamente: ganan cuando toda la fila la ha cruzado.

  9. 9

    Cronometrad el tiempo total y repetid el juego intentando mejorar la marca anterior.

  10. 10

    Terminad con un aplauso en grupo y unos estiramientos suaves de piernas y espalda.

Variantes para no aburrirse

  • Para peques de 6 años: acortad la distancia y dejad que un adulto ayude a gatear si les cuesta.
  • Para mayores de 8 años: alargad el recorrido o añadid un pequeño obstáculo, como saltar un cojín antes de empezar a gatear.
  • Con hermanos numerosos: formad dos filas y organizad una carrera de equipos para ver cuál llega antes a la meta.

Consejos para los papás

  • Elegid una superficie sin piedras afiladas, cristales ni raíces que puedan hacer daño al gatear.
  • Supervisad que no se golpeen la cabeza entre ellos al pasar por debajo de las piernas.
  • Parad el juego si algún peque se cansa o se marea; es un juego intenso y conviene hacer pausas.

Qué trabajan mientras juegan

coordinacióntrabajo en equiporesistencia física

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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