El Diario de las Cartas al Futuro
Esta actividad tranquila invita al peque a parar, reflexionar sobre cómo es ahora mismo y dejar un mensaje sellado para su yo de dentro de uno o varios años. Es un ejercicio precioso de calma y autoconocimiento que además deja un recuerdo muy especial para abrir en el futuro.
Duración
~35 min
Edad
13-15 años
Ideal para
Calmar
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- folios o papel bonito
- bolígrafos o rotuladores
- un sobre o un folio para doblar en forma de sobre
- una caja, cajón o lugar secreto donde guardarla
Preparación
Buscad un rincón tranquilo, poned algo de luz suave y dejad sobre la mesa papel bonito, bolis y un sobre en blanco.
Paso a paso
- 1
Explicadle que va a escribir una carta a su propio yo de dentro de un año (o de dos o tres, como prefiera), como si le escribiera a un amigo.
- 2
Antes de escribir, dejad unos minutos de silencio para pensar tranquilamente en cómo se siente hoy, qué le preocupa y qué le hace ilusión.
- 3
Proponedle algunas preguntas guía por si se queda en blanco: '¿Qué es lo que más te gusta hacer ahora mismo?', '¿Qué te gustaría haber conseguido dentro de un año?', '¿Qué consejo te darías a ti mismo?'.
- 4
Que escriba la carta a mano, sin prisa, sin corregir demasiado, dejando que las ideas salgan tal cual vienen.
- 5
Puede decorar el folio con dibujos, colores o una frase especial en la parte de arriba, si le apetece darle un toque personal.
- 6
Una vez terminada, que doble la carta y la meta en el sobre, lo cierre bien y escriba por fuera la fecha en la que se debería abrir.
- 7
Buscad juntos un lugar secreto de la casa donde guardarla a salvo durante ese tiempo: una caja de recuerdos, un cajón concreto, un libro grueso.
- 8
Anotad en un calendario familiar o en un papel aparte la fecha de apertura, para no olvidaros de recuperarla cuando toque.
- 9
Si le apetece, puede repetir el ritual cada año, escribiendo una nueva carta y guardando también las anteriores ya abiertas.
- 10
Cerrad la actividad charlando un poco, sin leer la carta, solo comentando cómo se ha sentido al escribirla.
Variantes para no aburrirse
- Para 13 años: acortad la carta a un formato más sencillo tipo lista de 'cinco cosas que quiero recordar de este año'.
- Para 15 años: añadid una segunda carta más profunda dirigida a su yo de dentro de cinco años, con metas más a largo plazo.
- Con hermanos: cada uno escribe su carta por separado en total intimidad, pero guardáis todos los sobres juntos en la misma caja familiar de recuerdos para abrirlos el mismo día.
Consejos para los papás
- Respetad totalmente la intimidad de lo que escriba, la carta es solo suya y no hace falta leerla ni pedirle que la comparta.
- Elegid una fecha de apertura con sentido, como un cumpleaños o el inicio de un nuevo curso, para que resulte más especial.
- Si el peque se emociona al escribir, dejadle su espacio y tiempo, es una señal de que la actividad está funcionando de verdad.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.