El Duelo de la Cuerda Familiar
Este clásico juego de fuerza en equipo es perfecto para quemar energía al aire libre sin necesidad de material complicado. Solo hace falta una cuerda resistente y ganas de reír mientras se pone a prueba el trabajo en equipo de toda la familia.
Duración
~20 min
Edad
6-8 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- una cuerda larga y resistente (o varias bufandas anudadas)
- tiza o una rama para marcar la línea
- calzado deportivo
- un espacio llano de césped o tierra
Preparación
Buscad una cuerda de al menos 3 metros o atad varias bufandas fuertes entre sí, y elegid una zona llana sin piedras ni raíces.
Paso a paso
- 1
Buscad una cuerda larga y resistente (mínimo 3 metros) o atad varias bufandas o pañuelos fuertes formando una soga larga.
- 2
Elegid un espacio llano y sin piedras ni raíces, como un prado o una zona de tierra compactada.
- 3
Marcad con tiza o con una rama en el suelo una línea central que servirá de límite entre los dos equipos.
- 4
Dividid a los jugadores en dos equipos equilibrados, mezclando edades y fuerzas para igualar la partida.
- 5
Cada equipo se coloca a un lado de la cuerda, sujetándola con ambas manos, dejando la línea central justo en medio.
- 6
A la señal de '¡Ya!', cada equipo tira hacia atrás intentando arrastrar al equipo contrario más allá de la línea central.
- 7
Gana el equipo que consiga que el primer jugador rival cruce la línea central hacia su lado.
- 8
Haced varias rondas cambiando el orden de los equipos para que todos prueben distintas posiciones y compañeros.
- 9
Terminad con un aplauso y un choque de manos entre equipos, recordando que lo importante ha sido pasarlo bien juntos.
Variantes para no aburrirse
- Peques: acortad la cuerda y suavizad la fuerza, usando pañuelos anudados en vez de cuerda gruesa.
- Mayores: aumentad la dificultad añadiendo más jugadores por equipo o alargando la distancia a recorrer.
- Hermanos: organizad rondas por parejas de hermanos contra los padres, turnándoos para que todos jueguen entre sí.
Consejos para los papás
- Supervisad siempre el juego y recordad a los peques que suelten la cuerda si alguien tropieza o se cae.
- Elegid calzado con buen agarre y comprobad que el suelo esté libre de piedras o desniveles antes de empezar.
- Evitad enrollar la cuerda alrededor de las manos o muñecas, solo sujetarla con la palma para evitar rozaduras.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.