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El Escritor de Cartas al Futuro

Es un momento tranquilo para parar, pensar en quién sois ahora mismo y qué os gustaría decirle a la persona en la que os convertiréis. Une un rato de calma con una sorpresa que se disfruta mucho tiempo después.

Duración

~35 min

Edad

13-15 años

Ideal para

Calmar

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • folios o papel bonito
  • bolígrafos o rotuladores
  • un sobre para cerrar la carta (opcional)
  • un calendario o agenda para anotar la fecha de apertura

Preparación

Buscad un rincón tranquilo de la casa, poned unos folios y bolígrafos en la mesa y bajad un poco la luz o encended una vela si tenéis, para crear ambiente de calma.

Paso a paso

  1. 1

    Sentaos cada uno con su papel en silencio durante un minuto, simplemente respirando y pensando en cómo os sentís hoy.

  2. 2

    Empezad la carta escribiendo la fecha de hoy y un 'querido yo del futuro' o algo parecido que os salga natural.

  3. 3

    Contad cómo sois ahora mismo: qué os gusta, qué os preocupa, qué soñáis con hacer este año.

  4. 4

    Escribid una pregunta para vuestro yo futuro, algo que os dé curiosidad saber si se ha cumplido o no.

  5. 5

    Añadid un consejo o un deseo para esa persona futura, como algo que os gustaría que no olvidara nunca.

  6. 6

    Si queréis, dibujad algo pequeño en un lateral: una cara, un símbolo, algo que os represente hoy.

  7. 7

    Doblad la carta y meted el sobre si tenéis, escribiendo por fuera 'no abrir hasta' y la fecha de dentro de un año.

  8. 8

    Compartid en voz alta, si os apetece, solo el titular de vuestra carta sin leer el contenido entero, para respetar la intimidad de cada uno.

  9. 9

    Guardad todos los sobres juntos en una caja o cajón especial de la casa que sepáis localizar fácilmente.

  10. 10

    Poned una alarma o anotación en el calendario familiar para acordaros de abrirlas dentro de un año, todos juntos ese día.

Variantes para no aburrirse

  • Con peques más pequeños: en vez de carta, que hagan un dibujo de cómo se imaginan dentro de un año con una frase corta debajo.
  • Con mayores: añadid una segunda carta más breve dirigida a alguien de la familia, con algo que agradezcan de ese año.
  • Con hermanos: escribid también una carta conjunta de familia contando qué esperáis vivir juntos este año que empieza.

Consejos para los papás

  • Respetad que cada carta es privada: nadie tiene que leer en voz alta lo que no quiera compartir.
  • Elegid un lugar fijo y seguro para guardar las cartas, para no perderlas antes de la fecha de apertura.
  • Si alguien no sabe qué escribir, proponedle simplemente hacer una lista de cinco cosas que le gustan ahora mismo.

Qué trabajan mientras juegan

autoconocimiento y reflexiónexpresión escritagestión emocional y calma

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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