El Estanque de los Saltarines
Convertimos el suelo del salón en un estanque lleno de nenúfares de papel por los que hay que saltar sin mojarse los pies. Es una manera estupenda de quemar energía acumulada mientras se trabaja el equilibrio y el salto a la pata coja.
Duración
~20 min
Edad
3-5 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- hojas de papel grandes o platos de cartón
- rotuladores verdes
- cojines del sofá
- cinta adhesiva (opcional)
Preparación
Recorta 8-10 formas redondas de nenúfar en papel o usa platos de cartón, píntalos de verde y colócalos en el suelo formando un camino con distancias variadas entre ellos.
Paso a paso
- 1
Explica al peque que el suelo alrededor de los nenúfares es agua y que las ranitas (vosotros) no pueden mojarse los pies.
- 2
Colocaos de pie sobre el primer nenúfar y practicad el salto de rana: agacharse un poco y saltar con los dos pies juntos.
- 3
Dejad que el peque salte de nenúfar en nenúfar por su cuenta, animándole cada vez que llegue sin caer al agua.
- 4
Cuando domine el camino recto, cambia el orden de los nenúfares para hacer un camino en zigzag más difícil.
- 5
Añade un reto sonoro: cada vez que salte a un nenúfar, tiene que decir '¡croac!' bien fuerte como una rana de verdad.
- 6
Para peques de 4-5 años, propón saltar a la pata coja en algunos nenúfares, alternando el pie de apoyo.
- 7
Organiza una ronda cronometrada (contando en voz alta hasta 10) a ver si consigue cruzar todo el estanque antes de que termine la cuenta.
- 8
Terminad con una 'zambullida' final: todos os tumbáis juntos en el sofá como ranas cansadas después de tanto saltar.
Variantes para no aburrirse
- Con 3 años: pon los nenúfares muy juntos y deja que camine en vez de saltar, celebrando cada paso.
- Con 5 años: separa más los nenúfares y añade uno o dos 'nenúfares trampa' que no se pueden pisar dos veces seguidas.
- Con hermanos: organizad una carrera de relevos donde cada uno cruza el estanque y toca la mano del siguiente para que empiece.
Consejos para los papás
- Retira alfombras que puedan resbalar y asegúrate de que el suelo esté despejado de muebles con esquinas cerca del circuito.
- Si el peque se cae al 'agua', no pasa nada: convierte la caída en parte del juego diciendo que el pez le ha hecho cosquillas.
- Un adulto debe estar cerca supervisando los saltos, sobre todo si se anima a saltar a la pata coja.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.