El Gateo entre Luces y Sombras
Los árboles, las farolas o las vallas proyectan manchas de sombra que se mueven y cambian, y para un peque son un juego en sí mismas. Perseguirlas gateando o caminando es una forma estupenda de moverse y descubrir el propio cuerpo.
Duración
~15 min
Edad
1-2 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- una zona con manchas de sol y sombra en el suelo
- una manta si el suelo está sucio o duro
- calzado cómodo o pies descalzos si el terreno lo permite
Preparación
Buscad una zona del parque o jardín con manchas claras de sol y sombra proyectadas por árboles o farolas, y comprobad que el suelo esté limpio, liso y sin objetos peligrosos.
Paso a paso
- 1
Caminad un momento por la zona señalando en voz alta 'aquí hay sombra' y 'aquí hay sol', para que el peque empiece a fijarse en el contraste.
- 2
Colocaos vosotros de pie o agachados justo en el límite entre una sombra y una zona soleada, invitando al peque a acercarse.
- 3
Animadle a gatear o caminar desde la sombra hasta el sol, aplaudiendo o celebrando en cuanto llegue.
- 4
Repetid el recorrido al revés, del sol a la sombra, cambiando el tono de voz para marcar cada zona: más grave en la sombra, más alegre en el sol.
- 5
Buscad una sombra que tenga una forma curiosa, como la de una rama o una farola, y proponedle 'pisarla' con las manos o los pies.
- 6
Id cambiando de mancha de sombra en sombra por la zona, convirtiendo el paseo en un pequeño circuito de saltos cortos y gateos.
- 7
Si hay más de una sombra grande, jugad a quedaros escondidos dentro de ella un momento, como si fuera una casita fresquita.
- 8
Dejad que el peque marque el ritmo, parando a descansar en la manta cuando lo pida.
- 9
Terminad el juego sentados en una zona de sombra, refrescándoos un momento antes de seguir el paseo.
Variantes para no aburrirse
- Con peques que empiezan a gatear: acompañadles muy cerca, gateando vosotros también a su lado para animarles.
- Con peques que ya andan, casi 2 años: convertidlo en un 'semáforo': sombra es parar, sol es caminar.
- Con hermanos mayores: que ellos vayan un paso por delante marcando el camino de sombra en sombra para que el peque les siga.
Consejos para los papás
- Comprobad antes que el suelo no tenga piedras, cristales o desniveles que puedan hacer tropezar al peque.
- Evitad las horas de más sol fuerte y usad gorrito y crema solar si jugáis al aire libre en verano.
- Manteneos siempre cerca si la zona está próxima a una calle o a un desnivel, sin perder de vista al peque en ningún momento.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.