El Gran Reto de la Comba
La comba de toda la vida convertida en un pequeño torneo familiar lleno de canciones, retos y risas. Es una forma estupenda de mover el cuerpo, coordinar movimientos con otros y sentirse parte de un equipo mientras se cuentan saltos en voz alta.
Duración
~25 min
Edad
6-8 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- una cuerda larga o cuerda de saltar
- un espacio despejado y llano
- ropa y calzado cómodos para saltar
- (opcional) una lista de canciones o rimas conocidas
Preparación
Buscad un tramo de suelo llano y despejado, sin piedras ni raíces, y comprobad que la cuerda tenga la longitud adecuada para el número de jugadores.
Paso a paso
- 1
Elegid un tramo de suelo liso y despejado, sin desniveles, raíces ni piedras sueltas, con espacio suficiente para mover la cuerda de lado a lado.
- 2
Si sois tres o más, dos personas (los adultos o los hermanos mayores) se colocan una frente a otra sujetando cada uno un extremo de la cuerda.
- 3
Los que sujetan la cuerda empiezan a moverla en círculo, pegada al suelo, con un ritmo suave y constante.
- 4
El peque que va a saltar se coloca al lado de la cuerda y espera el momento en que esta toca el suelo cerca de sus pies para entrar saltando.
- 5
Todos en voz alta van contando los saltos: '¡uno, dos, tres...!' hasta que el peque pise la cuerda o se pare, momento en que el turno pasa a otro jugador.
- 6
Id proponiendo retos para hacerlo más divertido: saltar dando una palmada en cada salto, saltar con los ojos cerrados un segundo, girar sobre sí mismo cada tres saltos o saltar a la pata coja.
- 7
Cantad juntos una canción o rima conocida mientras se salta, marcando el ritmo de los giros de la cuerda con la letra de la canción.
- 8
Llevad la cuenta de récords: anotad mentalmente o en voz alta cuál ha sido el número más alto de saltos seguidos conseguido por cada jugador.
- 9
Si solo sois dos (un adulto y un peque), atad un extremo de la cuerda a una valla, árbol fino o poste, y el adulto se encarga de mover el otro extremo mientras el peque salta.
- 10
Terminad con una ronda especial en la que todos aplaudan al saltador que haya conseguido el récord del día.
Variantes para no aburrirse
- Para peques que empiezan con la comba: dejad la cuerda quieta en el suelo primero, para que aprendan a saltarla parada antes de que se mueva.
- Para mayores con más práctica: probad a mover la cuerda más rápido o a que dos peques salten a la vez dentro de la misma cuerda, cogidos de la mano.
- Con hermanos o grupo de amigos: organizad una liguilla por turnos donde cada uno intenta superar el número de saltos del anterior, anotando el ranking final.
Consejos para los papás
- Comprobad que el suelo esté seco y sin desniveles para evitar resbalones o tropiezos al saltar.
- Empezad siempre girando la cuerda despacio y solo aumentad la velocidad cuando el peque se sienta cómodo y seguro.
- Aseguraos de que las personas que sujetan la cuerda mantengan siempre una distancia prudente de otros niños que puedan estar jugando cerca, para no golpear a nadie sin querer.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.