El Gran Salto de la Rana
Un reto sencillo y muy físico para medir fuerzas jugando: saltar lo más lejos posible y comprobar con ramitas quién bate su propia marca. Ideal para gastar energía mientras se aprende a medir y comparar distancias.
Duración
~20 min
Edad
6-8 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- ramitas o piedras para marcar la línea de salida y las marcas de cada salto
- un palo largo o una cuerda para trazar la línea de salida (opcional)
Preparación
Buscad un tramo de suelo llano de hierba o tierra de unos 5 metros y marcad la línea de salida con una rama o piedra grande.
Paso a paso
- 1
Explicad que cada jugador saltará desde la línea de salida intentando llegar lo más lejos posible.
- 2
Empezad con saltos a pies juntos: cada peque salta una vez y marca con una ramita el punto exacto donde ha caído su talón.
- 3
Después probad saltos a la pata coja, primero con una pierna y luego con la otra, marcando también cada resultado con una ramita distinta.
- 4
Añadid una ronda de 'salto de rana': agachados, con las manos en el suelo, dando un solo salto largo hacia delante.
- 5
Después de cada tipo de salto, comparad las ramitas clavadas en el suelo para ver quién ha llegado más lejos en cada categoría.
- 6
Dejad que cada jugador repita su mejor salto dos o tres veces para intentar superar su propia marca anterior.
- 7
Inventad nombres divertidos para cada salto ('el salto del canguro', 'el salto del grillo') y dejad que los peques elijan cuál quieren repetir más veces.
- 8
Terminad con una ronda especial: saltar hacia atrás sin mirar, con mucho cuidado y solo si el terreno está despejado.
- 9
Celebrad las marcas de todos, dando importancia a superar el propio salto anterior más que a ganar a los demás.
Variantes para no aburrirse
- Con peques de 6 años: simplificad a solo dos tipos de salto (pies juntos y pata coja) para no cansarlos en exceso.
- Con niños de 8 años: añadid el reto de saltar con los ojos cerrados un instante justo antes de caer, para trabajar el equilibrio.
- En familia: que los adultos participen también y comparen su salto de pies juntos con el de los peques, para ver cuántas 'ramitas' de ventaja sacan.
Consejos para los papás
- Elegid una zona de hierba o tierra blanda, evitando asfalto duro o piedras grandes donde puedan hacerse daño al caer.
- Aseguraos de que el espacio de aterrizaje está despejado de ramas, cristales o desniveles antes de cada salto.
- Si algún peque tiene vértigo o inseguridad al saltar hacia atrás, dejadlo fuera de esa ronda sin ningún problema.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.