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El Gran Semáforo Salvaje

Este juego de toda la vida se transforma en una versión más completa añadiendo imitaciones de animales y desafíos de movimiento, perfecto para gastar energía en cualquier espacio abierto. No necesita ningún material y funciona igual de bien con dos jugadores que con un grupo grande de amigos o hermanos.

Duración

~25 min

Edad

9-12 años

Ideal para

Descargar energía

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • ningún material imprescindible
  • un espacio abierto y llano de al menos 15-20 metros
  • opcional: dos piedras o palos para marcar las líneas

Preparación

Elegid un terreno despejado, sin desniveles ni obstáculos, y marcad con piedras o palos la línea de salida y la meta.

Paso a paso

  1. 1

    Elegid un espacio abierto y llano (césped, patio o playa) de al menos 15-20 metros de largo.

  2. 2

    Marcad dos líneas paralelas en el suelo con un palo, tiza o dos piedras grandes: una es la línea de salida y otra, al otro extremo, la meta.

  3. 3

    Un jugador se coloca en la meta y hace de 'semáforo': se pone de espaldas al resto del grupo.

  4. 4

    El resto de jugadores se coloca en la línea de salida, listos para avanzar.

  5. 5

    Cuando el semáforo grita '¡luz verde!', todos avanzan hacia la meta caminando o corriendo, según se acuerde.

  6. 6

    En cualquier momento el semáforo grita '¡luz roja!' y se gira rápidamente: todos deben quedarse congelados como estatuas. Quien se mueva vuelve a la línea de salida.

  7. 7

    Añadid un reto extra: en cada ronda de luz verde, el semáforo indica un movimiento especial (saltar como rana, andar como cangrejo, caminar de puntillas) que todos deben imitar mientras avanzan.

  8. 8

    Gana la ronda quien primero consiga llegar y tocar al semáforo sin haber sido pillado en movimiento durante la luz roja.

  9. 9

    El ganador se convierte en el nuevo semáforo para la siguiente ronda.

  10. 10

    Repetid varias rondas cambiando el tipo de movimiento cada vez para que el juego no se haga repetitivo.

Variantes para no aburrirse

  • Para peques de 9 años: acortad la distancia a la mitad y usad solo movimientos sencillos como caminar o saltar, sin imitaciones complicadas.
  • Para mayores de 11-12 años: añadid la regla de que quien sea pillado en movimiento debe hacer 5 sentadillas antes de volver a empezar desde la línea de salida.
  • Con hermanos de distintas edades: formad equipos de dos cogidos de la mano, que deben avanzar y congelarse siempre juntos y coordinados.

Consejos para los papás

  • Elegid un terreno sin piedras sueltas, raíces ni desniveles para evitar tropiezos y caídas al correr.
  • Recordad a los peques que no se empujen entre ellos al competir por llegar primero a la meta.
  • Usad calzado deportivo cómodo y aseguraos de que hay suficiente espacio libre alrededor del recorrido.

Qué trabajan mientras juegan

autocontrol y atenciónmotricidad gruesaseguimiento de normas

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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