El Masaje de Hojas Suaves
Una actividad calmada pensada para conectar con vuestro bebé a través del tacto, usando texturas naturales suaves como hojas grandes y briznas de hierba fresca. Ideal para un momento tranquilo bajo la sombra.
Duración
~10 min
Edad
0-2 años
Ideal para
Calmar
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- Una manta limpia para tumbaros
- Hojas grandes y suaves, sin espinas
- Briznas de hierba fresca
Preparación
Extiende una manta limpia a la sombra, sobre césped o suelo llano. Recoge unas cuantas hojas grandes, suaves y sin bordes afilados, y algunas briznas de hierba fresca.
Paso a paso
- 1
Tumba a tu peque boca arriba sobre la manta, con los bracitos y piernas libres de ropa si hace calor.
- 2
Enséñale una hoja de cerca, dejando que la toque y la explore con las manos antes de usarla en la piel.
- 3
Pasa suavemente el borde de la hoja por su brazo, de arriba abajo, mientras nombras la parte del cuerpo que tocas.
- 4
Repite el gesto en la otra mano y en las piernecitas, observando siempre su reacción y parando si se incomoda.
- 5
Cambia de textura y prueba con una brizna de hierba, haciendo cosquillas muy suaves en las plantas de los pies.
- 6
Describe en voz alta lo que sientes tú también, como 'qué suave' o 'qué cosquillas', para acompañar la experiencia con palabras.
- 7
Deja que el peque intente coger la hoja y acariciarte a ti la mano o la mejilla, invirtiendo los papeles.
- 8
Terminad con una caricia final con la palma de la mano por todo el cuerpo, cerrando el momento con calma.
Variantes para no aburrirse
- Con recién nacidos: haced sesiones muy cortas de 2-3 minutos, solo en manos y pies.
- Con mayores de 18 meses: dejad que sea el propio peque quien elija y recoja las hojas para el masaje.
- Con hermanos: el hermano mayor puede hacer de ayudante recogiendo hojas suaves y aprendiendo a tocar con cuidado.
Consejos para los papás
- Revisa bien que las hojas no tengan espinas, insectos ni sean de plantas urticantes o tóxicas antes de usarlas.
- Evita hacerlo bajo el sol directo; buscad siempre una zona de sombra.
- No dejes hojas ni hierba al alcance de la boca del peque; retíralas todas al terminar el juego.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.