El Rincon Boca Abajo Aventurero

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

• manta o alfombra blandita
• espejo irrompible para bebes
• un par de juguetes con sonido suave
• un cojin pequeño enrollado (opcional)

Paso a paso

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   Elige un momento en que el bebe este despierto y tranquilo, sin hambre ni sueño, para que disfrute del ratito boca abajo.

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   Extiende la manta en el suelo y tumba al bebe boca abajo, con los brazos doblados por delante del pecho como apoyo natural.

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   Situa el espejo irrompible justo delante de su cara, a unos 20 cm, para que al levantar la cabeza se vea reflejado.

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   Coloca los juguetes sonoros a ambos lados, un poco mas alejados, para animarle a girar la cabeza buscando el sonido.

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   Ponte tu tambien boca abajo o agachado a su altura, cara a cara, haciendo sonidos y caras para motivarle a sostener la cabeza mas tiempo.

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   Si el bebe se cansa y apoya la frente en el suelo, desliza el cojin enrollado bajo su pecho para darle un poco mas de altura.

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   Alterna momentos de estimulo, moviendo el juguete o haciendo sonidos, con pausas de descanso en las que solo observa su entorno.

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   Limita cada sesion boca abajo a unos 3-5 minutos si es un bebe muy pequeño, repitiendo varias veces al dia mejor que una sesion larga.

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   Termina dandole la vuelta boca arriba y hazle un masaje suave en la espalda como premio por el esfuerzo.

Variantes para no aburrirse

• Con recien nacidos: hazlo directamente sobre tu pecho reclinado en lugar del suelo, para que sienta tu calor y tu voz.
• Con bebes de 6 a 9 meses: coloca los juguetes un poco mas lejos para animarle a impulsarse hacia adelante.
• Con hermanos: el mayor se tumba tambien boca abajo a su lado, haciendo de espejo y copiando sus movimientos.

Qué trabajan mientras juegan