El Salto de las Ranas Saltarinas
Un juego de saltos y equilibrio que convierte cualquier césped, patio o playa en un charco lleno de nenúfares. Los peques sueltan energía a la vez que trabajan el equilibrio y aprenden a contar sus propios saltos.
Duración
~20 min
Edad
3-5 años
Ideal para
Descargar energía
Lo que necesitáis
- piedras planas, troncos bajos o círculos dibujados con tiza
- un espacio con algo de terreno (césped, tierra o arena)
- calzado cerrado para saltar con seguridad
- ganas de croar y saltar
Preparación
Buscad entre 5 y 8 piedras planas, troncos cortos o dibujad círculos con tiza y colocadlos en zigzag formando un camino desde un punto de salida hasta un círculo final más grande que será "la gran charca".
Paso a paso
- 1
Buscad juntos piedras planas, troncos bajos o dibujad círculos con tiza formando un camino de 5 a 8 "nenúfares" en zigzag por el suelo.
- 2
Explicad a los peques que sois ranas que tienen que cruzar el charco saltando de nenúfar en nenúfar sin caer al agua (el espacio entre piedras).
- 3
Colocaos todos en el punto de partida agachados como ranas y practicad juntos el sonido "¡croac!" antes de empezar a saltar.
- 4
Uno a uno, cada peque salta con los dos pies juntos desde el primer nenúfar al siguiente, contando en voz alta cada salto (1, 2, 3...).
- 5
Si el peque pierde el equilibrio o pisa fuera, no pasa nada: animadle a intentarlo de nuevo desde ese punto, sin penalización, para que no se frustre.
- 6
Al llegar al último nenúfar, celebrad la llegada a "la gran charca" con un salto final más grande y un aplauso de todo el grupo.
- 7
Repetid el recorrido cambiando la forma de saltar: a la pata coja, con los brazos abiertos como si volara, o saltando hacia atrás.
- 8
Para subir la dificultad, aumentad poco a poco la distancia entre nenúfares o añadid una piedra "trampa" que hay que rodear sin tocar.
- 9
Terminad con una ronda de saltos libres por todo el espacio, croando fuerte, para soltar toda la energía que quede.
Variantes para no aburrirse
- Para peques de 3 años: acortad la distancia entre nenúfares y dejad que salten cogidos de la mano de un adulto.
- Para mayores de 5 años: añadid conteo hacia atrás en cada salto o un tronco que hay que saltar por encima sin tocar.
- Con hermanos: organizad una carrera por turnos, el primero en llegar a la gran charca gana un choque de manos y elige el siguiente estilo de salto.
Consejos para los papás
- Supervisad siempre los saltos en terreno irregular y comprobad que las piedras no estén sueltas ni resbaladizas.
- Elegid calzado cerrado y evitad hacer el circuito cerca de bordillos, desniveles pronunciados o agua real.
- Si el suelo está mojado o hay mucho sol, adaptad la duración y ofreced agua entre rondas.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.