El Silencio de las Nubes
Después de tanto correr por el parque, este ratito de calma es perfecto para bajar revoluciones: solo hay que tumbarse, mirar arriba y dejar volar la imaginación mientras las nubes cambian de forma. Una pausa preciosa para conectar en familia sin hablar de nada importante.
Duración
~15 min
Edad
3-5 años
Ideal para
Calmar
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- una manta pequeña o toalla (opcional)
- nada más
Preparación
Buscad un rincón de césped o arena limpio y tranquilo, alejado de charcos, piedras sueltas o desniveles.
Paso a paso
- 1
Extended la manta si la habéis llevado, o tumbaos directamente sobre la hierba.
- 2
Pedid a los peques que se tumben boca arriba con los brazos y las piernas abiertos, como una estrella.
- 3
Contad juntos hasta tres y respirad hondo, notando cómo sube y baja la tripita al respirar.
- 4
Mirad el cielo en silencio durante unos segundos, sin hablar, solo observando las nubes.
- 5
Preguntad '¿a qué se parece esa nube?' y dejad que cada uno invente una forma: un perrito, un helado, un dragón.
- 6
Turnaos para describir la nube que veis mientras los demás intentan adivinarla antes de que se mueva.
- 7
Si sopla algo de viento, observad juntos cómo las nubes van cambiando de forma poco a poco.
- 8
Preguntad qué color tiene el cielo hoy y si hay alguna nube más rápida que las demás.
- 9
Terminad con un gran suspiro todos juntos y un abrazo de agradecimiento al cielo por el espectáculo.
Variantes para no aburrirse
- Peques de 3 años: solo señalar colores del cielo y nubes, sin buscar formas complicadas.
- Mayores de 5 años: inventar una pequeña historia sobre la nube que están viendo.
- Con hermanos: uno describe la nube con los ojos cerrados por turnos y el otro intenta adivinar cuál es mirando el cielo.
Consejos para los papás
- Elegid una hora sin sol directo fuerte para no deslumbrar a los peques; si hace mucho sol, usad gorra o gafas de sol.
- Comprobad antes que el suelo esté seco y libre de piedras, cristales o cacas de animales.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.