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El Suelo es Lava con Cojines

Sin ningún material especial, solo con los cojines del sofá y un poco de imaginación, podéis montar un circuito emocionante que hará que los peques salten, se rían y suelten toda la energía acumulada del día.

Duración

~18 min

Edad

3-5 años

Ideal para

Descargar energía

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • cojines del sofá
  • mantas o toallas grandes
  • algún cojín pequeño extra
  • un espacio despejado del salón

Preparación

Apartad muebles pequeños o esquinas peligrosas de la zona de juego, y repartid cojines y mantas por el suelo formando un camino de 'islas' desde un punto de salida hasta una meta.

Paso a paso

  1. 1

    Explicad la regla principal: el suelo es lava ardiente y solo se puede pisar encima de los cojines y las mantas.

  2. 2

    Marcad juntos un punto de salida y otro de meta, por ejemplo desde el sofá hasta la puerta de la cocina.

  3. 3

    Haced una primera ronda despacio, caminando de cojín en cojín para que el peque entienda el recorrido.

  4. 4

    Añadid emoción cronometrando cuánto tarda en cruzar toda la lava sin tocar el suelo.

  5. 5

    Cambiad de sitio algunos cojines para crear un recorrido nuevo y sorprender al peque en la siguiente ronda.

  6. 6

    Subid la dificultad quitando una isla cada vez, obligando a dar saltos un poco más grandes o a repensar el camino.

  7. 7

    Inventad un personaje para el juego, como un explorador o un mono que escapa de un volcán, para darle más emoción a cada cruce.

  8. 8

    Terminad con una ronda de descanso: todos tumbados encima de los cojines, celebrando quién no ha tocado nunca el suelo.

Variantes para no aburrirse

  • Para peques de 3 años: islas más grandes y juntas entre sí, sin cronómetro, solo para caminar y practicar el equilibrio.
  • Para mayores de 5 años: islas más separadas que exijan saltar, y algún obstáculo extra como pasar agachado por debajo de una mesa.
  • Con hermanos: organizad una carrera por turnos o un relevo en equipo, comparando quién cruza más rápido sin tocar el suelo.

Consejos para los papás

  • Despejad bien la zona de muebles con esquinas duras u objetos frágiles antes de empezar, por si algún peque pierde el equilibrio.
  • Jugad descalzos o con calcetines antideslizantes para evitar resbalones sobre los cojines.
  • Supervisad siempre los saltos más grandes, sobre todo con los peques más pequeños del grupo.

Qué trabajan mientras juegan

equilibrio y motricidad gruesaplanificación motrizgestión de la energía y diversión

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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