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El Taller de Bocadillos Sonrientes

Convertir la merienda en un pequeño taller creativo hace que los peques se animen a probar ingredientes nuevos sin darse cuenta. Con pan, queso y unas verduras se pueden crear caras que dan mucha risa y despiertan el apetito.

Duración

~30 min

Edad

3-5 años

Ideal para

Crear

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • rebanadas de pan de molde
  • queso en lonchas o crema de queso
  • verduras variadas como pepino, tomate cherry y zanahoria
  • cuchillo de mesa sin filo o cortapastas

Preparación

Lava y corta previamente las verduras en formas sencillas (rodajas finas, tiras, mitades) y colócalas en platitos separados sobre la mesa antes de empezar.

Paso a paso

  1. 1

    Sienta a los peques a la mesa, ponles un delantal si les gusta, y coloca todos los platitos de ingredientes en el centro.

  2. 2

    Da a cada niño una rebanada de pan como 'lienzo' para su cara sonriente.

  3. 3

    Ofrece la crema de queso o mantequilla y deja que la extiendan ellos mismos con un cuchillo de punta redonda, sin filo.

  4. 4

    Propón usar rodajas de pepino como ojos, medio tomate cherry como nariz y una tira de zanahoria como boca sonriente.

  5. 5

    Anímales a experimentar con distintas expresiones (feliz, sorprendida, dormida) mientras habláis juntos de las emociones.

  6. 6

    Si les apetece, usad un cortapastas para dar al pan una forma redonda o de estrella antes de decorarlo.

  7. 7

    Cuando terminen, pide a cada peque que le ponga un nombre gracioso a su bocadillo, como 'Don Pepino Feliz'.

  8. 8

    Dejad que admiren un momento todas las creaciones puestas en fila antes de comérselas como merienda.

  9. 9

    Terminad recogiendo juntos los platos como una 'misión de limpieza' final.

Variantes para no aburrirse

  • Con peques de 3 años: ten los ingredientes ya cortados en trozos muy pequeños y deja que solo los coloquen, sin usar cuchillo.
  • Con mayores de 5 años: deja que corten ellos mismos con un cuchillo de punta redonda bajo supervisión y que inventen su propia 'receta' dibujada en un papel.
  • Con hermanos: organiza un concurso de 'la cara más graciosa', votando entre todos cuál da más risa antes de comérselas.

Consejos para los papás

  • Supervisa siempre el uso de cualquier utensilio cortante y usa cuchillos de punta redonda para los peques.
  • Corta los ingredientes en trozos pequeños y blandos para evitar riesgo de atragantamiento.
  • Lavaos las manos antes de empezar a cocinar y recuerda revisar posibles alergias alimentarias de cada niño.

Qué trabajan mientras juegan

motricidad finacreatividadautonomía y hábitos alimentarios saludables

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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