El Túnel de Piernas al Aire Libre
Sin ningún material, solo con los cuerpos de la familia, se puede montar un túnel divertido para gatear o caminar agachados. Es un juego que arranca risas seguras y ayuda a practicar el movimiento en espacios reducidos al aire libre.
Duración
~12 min
Edad
1-2 años
Ideal para
Entretener
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- ninguno, solo los cuerpos de dos o más adultos o hermanos
- una manta para marcar el punto de salida (opcional)
Preparación
Buscad un tramo de césped o suelo llano de un par de metros y decidid quién formará el túnel primero.
Paso a paso
- 1
Colocaos dos o más adultos (o hermanos mayores) en fila, uno detrás de otro, separados medio metro entre sí.
- 2
Cada uno abre bien las piernas, con los pies firmes en el suelo, formando un pequeño arco o túnel para que el peque pase por debajo.
- 3
Sentad o poned de pie al peque frente a la primera 'puerta' del túnel y animadle con la voz: '¡vamos a cruzar el túnel!'.
- 4
Un adulto se coloca al otro extremo del túnel, agachado, con los brazos abiertos y llamando al peque por su nombre para motivarle a avanzar.
- 5
Dejad que el peque gatee o camine agachado por debajo de las piernas, pasando de una 'puerta' a la siguiente.
- 6
Celebrad cada tramo que cruce con aplausos y palabras de ánimo, y un gran abrazo cuando llegue al final del túnel.
- 7
Volved a formar el túnel en la dirección contraria para que pueda repetir el recorrido de vuelta.
- 8
Id variando la altura del túnel (piernas más juntas o más abiertas) según lo cómodo que se sienta el peque pasando por debajo.
- 9
Terminad el juego dejando que el peque, si quiere, sea quien 'forme' una puertecita con sus propias piernas mientras un adulto pasa por debajo con cuidado.
Variantes para no aburrirse
- Para los más pequeños que aún gatean poco: acortad el túnel a solo dos piernas (una puerta) y acompañadles con la mano por debajo.
- Para los que ya caminan con soltura: alargad el túnel a tres o cuatro 'puertas' y añadid un pequeño giro al final antes del abrazo.
- Con hermanos mayores: que ellos formen parte del túnel turnándose con los adultos, y que además sean quienes reciban al peque al final con aplausos.
Consejos para los papás
- Jugad sobre césped o suelo blando y sin piedras, para amortiguar cualquier tropiezo mientras gatea o camina agachado.
- Mantened las piernas firmes y bien plantadas al formar el túnel, sujetando al peque suavemente por debajo si perdiera el equilibrio.
- Adaptad la duración del juego a su energía: si se cansa o se frustra, cambiad a un abrazo final y una pausa tranquila.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.