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El Túnel de Piernas Andante

Con solo un par de adultos dispuestos a reír y unas piernas bien abiertas, se crea un túnel improvisado que invita a los peques a gatear, explorar y moverse. Ideal para gastar energía sin necesidad de ningún material.

Duración

~15 min

Edad

1-2 años

Ideal para

Descargar energía

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • dos o más adultos o hermanos mayores
  • un espacio de césped o suelo blando
  • nada más, solo piernas y ganas de reír

Preparación

Buscad una zona de césped o tierra firme y sin obstáculos, y colocaos de pie en fila, separando bien las piernas para formar un túnel.

Paso a paso

  1. 1

    Poneos de pie en fila, con las piernas abiertas formando un pasillo por debajo.

  2. 2

    Colocad al peque en un extremo del túnel, a gatas o de pie según su edad.

  3. 3

    Animadle desde el otro extremo con palabras como '¡ven aquí, tú puedes!'.

  4. 4

    Dejad que atraviese el túnel gateando o caminando agachado por debajo de las piernas.

  5. 5

    Celebradlo con aplausos y abrazos en cuanto llegue al final.

  6. 6

    Repetid el recorrido varias veces, cambiando el orden de los adultos para variar la distancia.

  7. 7

    Añadid un pequeño reto, como pasar por encima de una rama fina colocada en el suelo antes de entrar al túnel.

  8. 8

    Turnaos: si hay hermanos mayores, que también prueben a atravesar el túnel a la pata coja o dando saltitos.

  9. 9

    Terminad con una ronda final donde todos corréis juntos hacia un punto marcado, como la meta del juego.

Variantes para no aburrirse

  • Para peques de un año: ayudadle sujetándole suavemente por las manos mientras gatea por el túnel.
  • Para los de dos años: dejad que lo haga solo, agachado, e incluso que corra si se anima.
  • Con hermanos: alternad roles, unas veces el hermano mayor forma parte del túnel y otras es él quien lo atraviesa.

Consejos para los papás

  • Elegid una superficie de césped o tierra blanda, libre de piedras o cristales.
  • Supervisad de cerca para evitar tropiezos y sujetad al peque si veis que pierde el equilibrio.
  • Si el peque se muestra asustado o inseguro, no forcéis el juego y probad de nuevo otro día.

Qué trabajan mientras juegan

motricidad gruesaequilibrio y coordinaciónvínculo y socialización

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

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