El Túnel de Piernas Familiar
Con vuestras propias piernas construís un túnel divertido que invita a los peques a gatear, caminar y explorar el movimiento en el parque o el jardín. Es un juego sin materiales que fortalece el cuerpo y multiplica las risas.
Duración
~15 min
Edad
1-2 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- Vuestras propias piernas (dos o más adultos o hermanos mayores)
- Un espacio de césped o suelo llano
- Ropa cómoda para agacharse
Preparación
Buscad una zona de césped o suelo liso sin piedras ni desniveles, y colocaos de pie en fila, separados unos 50 cm entre cada persona, con las piernas ligeramente abiertas formando un túnel.
Paso a paso
- 1
Formad una fila con dos o más adultos, cada uno de pie con las piernas separadas creando un pequeño arco o túnel.
- 2
Colocaos a una distancia de unos 40-60 cm entre cada persona, según el tamaño del peque.
- 3
Sentad o colocad al peque al principio de la fila, en posición de gateo o de pie si ya camina.
- 4
Animadle con palabras alegres como '¡vamos a cruzar el túnel!' y aplaudid o llamad su atención desde el otro extremo.
- 5
Dejad que el peque avance gateando o caminando por debajo de las piernas, sin forzarle si prefiere ir despacio.
- 6
Celebrad cada vez que atraviesa una 'puerta' de piernas con aplausos, risas o besos.
- 7
Al llegar al final del túnel, dadle un gran abrazo de bienvenida y repetid el recorrido en sentido contrario.
- 8
Variad la velocidad del juego: unas veces despacio, con piernas muy abiertas y fáciles, y otras un poco más rápido si el peque disfruta del reto.
- 9
Terminad el juego cuando el peque pierda interés, dejando siempre una sensación de logro y diversión.
Variantes para no aburrirse
- Con los bebés que aún no gatean, podéis tumbarlos boca abajo y animarles a moverse hacia una piernita cercana, acortando mucho la distancia del túnel.
- Los peques que ya caminan bien pueden intentar cruzar el túnel dando pequeños saltos o mientras llevan un peluche en brazos.
- Si hay hermanos mayores, ellos pueden formar parte del túnel de piernas o ir gateando justo delante del peque pequeño para animarle a seguirle.
Consejos para los papás
- Elegid siempre una superficie sin piedras, raíces o desniveles para evitar caídas.
- No cerréis nunca las piernas de golpe: mantenedlas siempre abiertas y estables mientras el peque pasa por debajo.
- Si el peque se cansa o se frustra, cambiad el juego por un simple gateo libre por el césped.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.