El Vals de las Cintas en Brazos
Coger al peque en brazos, poner música y dejar volar una cinta de colores es una manera preciosa de compartir movimiento, ritmo y cariño. No hace falta ningún material especial, solo ganas de bailar juntos.
Duración
~12 min
Edad
0-2 años
Ideal para
Entretener
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- un pañuelo o cinta larga de tela
- un espacio despejado sin muebles cerca
- música variada (tranquila y alegre)
- calzado cómodo o pies descalzos
Preparación
Despejad un espacio en el salón apartando sillas y objetos que puedan estorbar. Tened la cinta a mano y elegid dos o tres canciones con ritmos distintos.
Paso a paso
- 1
Coged al peque en brazos con un buen agarre bajo las axilas y la espalda, asegurándoos de que esté cómodo y bien sujeto.
- 2
Sujetad la cinta con la mano libre y dejad que el otro extremo cuelgue y se mueva en el aire.
- 3
Poned una canción suave y empezad a mecer al peque de lado a lado, muy despacio, mientras la cinta ondea cerca de su vista.
- 4
Cambiad a una canción más alegre y aumentad el ritmo con giros suaves y pequeños saltitos, siempre con el peque bien sujeto.
- 5
Acercad la cinta para que el peque intente agarrarla con la mano mientras baila, trabajando el agarre y la coordinación.
- 6
Narradle lo que hacéis: 'ahora giramos, ahora vamos despacito, ahora rápido' para que asocie palabras con movimiento.
- 7
Haced una pausa en silencio total durante 3-4 segundos y luego retomad la música de golpe, generando sorpresa y risas.
- 8
Terminad la sesión con la canción más tranquila de todas, bajando el ritmo del baile hasta quedaros quietos, abrazados.
- 9
Sentaos juntos un momento al final, respirando tranquilos, para cerrar la actividad con calma antes de pasar a otra cosa.
Variantes para no aburrirse
- Para peques de 0-6 meses: bailad muy despacio, sin giros ni movimientos bruscos, sujetando siempre bien la cabeza y el cuello.
- Para mayores de 12-24 meses: si el peque ya camina, dejad que sujete el otro extremo de la cinta y baile de pie agarrado de vuestras manos.
- Con hermanos: el hermano mayor puede sujetar su propia cinta y bailar al lado, imitando los movimientos del adulto con el bebé.
Consejos para los papás
- Comprobad siempre que el espacio esté despejado de muebles con esquinas u objetos en el suelo antes de empezar a moveros.
- Sujetad al bebé con firmeza en todo momento, especialmente en los giros; si no os sentís seguros, bailad sentados meciéndolo en brazos.
- Bajad la intensidad del baile si notáis que el peque se frota los ojos o está irritable, será señal de que necesita calma.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.