Me aburro
En casaDescargar energíaEntretener

El Zoo de los Saltos Salvajes

Un juego de movimiento puro: los peques se convierten por turnos en rana, cangrejo, oso y serpiente para recorrer un tramo del parque a su manera. Perfecto para las tardes con pilas cargadas que necesitan gastar energía jugando.

Duración

~20 min

Edad

3-5 años

Ideal para

Descargar energía

Vídeo para inspiraros

Lo que necesitáis

  • un espacio abierto de al menos 10 metros
  • dos objetos para marcar salida y meta, como una piedra y un palo
  • ropa cómoda para moverse

Preparación

Elegid dos puntos de referencia naturales, como un árbol y un banco, para marcar la salida y la meta del recorrido.

Paso a paso

  1. 1

    Marcad con una piedra el punto de salida y con un palo el punto de meta, a unos 8-10 metros de distancia.

  2. 2

    Explicad que vais a jugar a ser animales del zoo, y que cada uno se mueve de una forma distinta.

  3. 3

    Enseñadles primero el salto de rana: piernas juntas, agacharse y saltar hacia delante con las manos apoyadas en el suelo.

  4. 4

    Después mostrad el andar de cangrejo: sentados apoyando manos y pies en el suelo con la barriga hacia arriba, caminando de lado.

  5. 5

    Mostrad también el paso de oso: a cuatro patas, apoyando manos y pies, avanzando despacio y con fuerza.

  6. 6

    Y por último la serpiente: tumbados boca abajo, reptando por el suelo ayudándose de brazos y piernas.

  7. 7

    Empezad la ronda: el primer peque hace de rana hasta la meta, vuelve caminando normal y toca la mano del siguiente para que salga.

  8. 8

    Repetid el recorrido cambiando de animal en cada ronda, dejando que los peques elijan a veces qué animal quieren ser.

  9. 9

    Terminad con una ronda libre donde cada uno elige su animal favorito y hace una carrera final hasta la meta.

Variantes para no aburrirse

  • Con los más peques, jugad sin competir, solo por diversión, y acompañadles agachados haciendo el mismo animal.
  • Con los más mayores, combinad dos animales en el mismo trayecto, por ejemplo mitad rana y mitad oso, y cronometrad con los dedos contando en voz alta.
  • Si hay hermanos, organizad relevos por equipos pasándose un objeto pequeño como testigo al llegar a la meta.

Consejos para los papás

  • Elegid un terreno llano, sin piedras afiladas ni raíces, y sin desniveles que puedan provocar caídas.
  • Si el suelo está limpio y es blando, dejad que jueguen descalzos para sentir mejor los movimientos.
  • Vigilad que no se golpeen entre ellos al cruzarse mientras compiten, sobre todo en el andar de cangrejo.

Qué trabajan mientras juegan

motricidad gruesa y coordinaciónimaginación y juego simbólicogestión de la energía y el esfuerzo

¿Os animáis con esta?

Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.

El Zoo de los Saltos Salvajes · Actividad en casa · Me aburro