Inventa tu Propio Deporte
Nada de reglas heredadas: aquí los adolescentes se convierten en inventores de un deporte totalmente nuevo, con nombre, normas y reglamento propios. Una mezcla perfecta de creatividad, negociación y mucho movimiento.
Duración
~75 min
Edad
13-15 años
Ideal para
Entretener
Lo que necesitáis
- una libreta y un boli para escribir el reglamento oficial
- objetos naturales que encontréis (palos, piedras, piñas, hojas grandes)
- una cuerda o cinta para marcar los límites del campo (opcional)
- una pelota si tenéis alguna a mano (opcional)
Preparación
Elegid una zona amplia sin peligros (sin cristales, agujeros ni desniveles) y delimitad mentalmente o con la cuerda un campo de juego aproximado.
Paso a paso
- 1
Reunid a todo el grupo y anunciad el reto: crear entre todos un deporte completamente nuevo, con nombre propio y reglas originales, usando solo lo que encontréis alrededor.
- 2
Dad una vuelta de 5 minutos por la zona para ver qué materiales naturales hay disponibles y pensar cómo podrían usarse como 'balón', 'meta' u 'obstáculo'.
- 3
Sentaos en corro y haced una lluvia de ideas: cada uno propone un elemento del juego (cómo se puntúa, jugadores por equipo, si se usan manos o pies, si hay porterías o un 'comodín').
- 4
Elegid votando a mano alzada las 5-6 reglas que más gusten y descartad las que compliquen demasiado el juego.
- 5
Nombrad oficialmente vuestro deporte (cuanto más original y divertido, mejor) y escribid las reglas definitivas en la libreta como si fuera un reglamento de verdad.
- 6
Marcad el terreno de juego con piedras, ramas o la cuerda en esquinas y porterías, y formad dos equipos lo más igualados posible en número y edad.
- 7
Jugad una partida de prueba de unos 10 minutos para comprobar si las reglas funcionan o si algo puntúa demasiado rápido o casi nunca.
- 8
Ajustad entre todos lo necesario y anotadlo en el reglamento antes de seguir.
- 9
Jugad el partido 'oficial' completo, con un tiempo acordado (20-25 minutos) o hasta llegar a una puntuación fijada.
- 10
Terminad con una pequeña ceremonia simbólica (aplausos, un título gracioso al mejor jugador) y guardad el reglamento escrito por si queréis repetir otro día.
Variantes para no aburrirse
- Con jugadores más jóvenes o novatos, simplificad a un máximo de 3 normas y usad un único objeto como 'balón'.
- Con adolescentes que quieran más reto, añadid un sistema de puntuación elaborado, con penalizaciones y hasta una pequeña 'liga' de varios partidos.
- Si juegan hermanos de edades distintas, cread dos categorías de reglas: unas más físicas para los mayores y otras adaptadas (sin contacto) para que los pequeños también participen.
Consejos para los papás
- Revisad antes el terreno para descartar piedras grandes, agujeros, cristales o zonas resbaladizas antes de correr o lanzaros al suelo.
- Haced unos estiramientos suaves antes de empezar, sobre todo si el deporte inventado incluye carreras o saltos.
- Llevad agua y haced descansos si hace calor: el sol fuerte y el ejercicio intenso no son buena combinación sin hidratarse.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.