La Carrera del Vaso Equilibrista
Un juego de toda la vida que pone a prueba el pulso y el equilibrio de los peques mientras corren entre carcajadas. Solo hace falta un par de vasos, agua y un trocito de césped o patio para montar una competición familiar sin fin.
Duración
~20 min
Edad
3-5 años
Ideal para
Descargar energía
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- dos o más vasos de plástico reutilizables
- agua
- dos piedras o palos para marcar salida y meta
- una cuchara (opcional para subir dificultad)
Preparación
Marcad con dos piedras la línea de salida y, a unos 8-10 pasos, la línea de meta. Llenad los vasos hasta la mitad con agua.
Paso a paso
- 1
Explicad la regla: hay que caminar, nunca correr, desde la salida hasta la meta llevando el vaso sin que se caiga ni se derrame demasiado.
- 2
Poneos en fila junto a la línea de salida, cada peque con su vaso lleno hasta la mitad.
- 3
A la voz de "¡ya!", cada niño camina despacio hacia la meta con el vaso bien sujeto con las dos manos.
- 4
Al llegar a la meta, dejan el vaso en el suelo con cuidado y levantan los brazos para celebrar que han llegado.
- 5
Comprobad entre todos quién ha conseguido llevar más agua sin derramarla, comparando el nivel de los vasos.
- 6
Volved caminando juntos hasta la salida, rellenad los vasos si hace falta y repetid la carrera varias veces.
- 7
Subid la dificultad pidiendo que lleven el vaso con una sola mano, siempre caminando y sin prisa.
- 8
Terminad con una carrera final donde todos van a la vez, animándose entre risas y aplausos.
Variantes para no aburrirse
- Con los más pequeños, usad el vaso vacío o con un poco de arena en vez de agua, para que no se frustren si se cae.
- Con los mayores, pedid que lleven el vaso con una sola mano o en equilibrio sobre una tapa de plástico.
- Con hermanos, organizad una carrera de relevos por parejas, pasándose el vaso de mano en mano a medio camino.
Consejos para los papás
- Elegid un suelo llano y sin piedras sueltas para evitar tropiezos.
- Usad poca cantidad de agua al principio para que el juego sea alegre y no frustrante.
- Si hace frío, cambiad el agua por arena o piedrecitas para no mojarse.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.