Palmas y Nombres
Solo con vuestras manos y voz creamos un ratito de conexión y diversión, cantando canciones sencillas mientras marcamos el ritmo con palmas. Es perfecta para esos momentos de transición, como antes de comer o después del baño.
Duración
~10 min
Edad
0-2 años
Ideal para
Calmar
Vídeo para inspiraros
Lo que necesitáis
- ninguno, solo vuestras manos y voz
- opcional: un espejo grande para veros mientras cantáis
- opcional: una alfombra suave para sentaros
Preparación
Sentaos cómodamente frente a frente, en el suelo o en tu regazo si el bebé aún no se sienta solo, sin más preparación necesaria.
Paso a paso
- 1
Coge las manitas del bebé con suavidad y empieza a marcar un ritmo lento chocando sus palmas entre sí.
- 2
Canta una cancioncilla sencilla repitiendo su nombre, por ejemplo: 'Palmas, palmas, que viene (nombre), palmas, palmas, qué contento está'.
- 3
Cambia el ritmo de las palmas: muy despacio, luego un poco más rápido, mientras sigues cantando.
- 4
Si el bebé ya mueve las manos solo, deja que intente dar las palmas por sí mismo mientras tú marcas el compás cantando.
- 5
Introduce una pausa de sorpresa: para las palmas de golpe y di '¡ya!' con una sonrisa grande antes de seguir.
- 6
Añade movimiento de brazos hacia arriba en alguna parte de la canción, como si celebrarais algo.
- 7
Repite la canción cambiando el nombre por el de otro familiar ausente, para que el peque asocie nombres con el juego.
- 8
Baja poco a poco el volumen y el ritmo hacia el final, convirtiendo la canción en una nana suave.
- 9
Termina con un abrazo y unas palmas muy lentas y silenciosas, casi solo rozando las manos.
- 10
Repite el juego en otro momento del día usando una melodía distinta si queréis variar.
Variantes para no aburrirse
- Con bebés de menos de 6 meses: marca tú solo el ritmo sujetando sus manitas con mucha suavidad, sin esperar que participen activamente.
- Con peques de casi 2 años: deja que sean ellos quienes elijan el ritmo, rápido o lento, y tú sigues su compás.
- Con hermanos mayores: que el hermano invente una canción nueva con el nombre del peque y todos la cantéis juntos.
Consejos para los papás
- Adapta siempre el volumen de tu voz al estado de ánimo del bebé, más suave si está cansado.
- No fuerces las manitas si el bebé las retira, es señal de que necesita un descanso.
- Repetir las mismas canciones día tras día ayuda al peque a anticipar y sentirse seguro.
Qué trabajan mientras juegan
¿Os animáis con esta?
Guardadla para luego o sellad la aventura cuando la hagáis.